网络上沸沸扬扬的胡同学失联事件，终于有了结果：2023年2月2日江西警方召开发布会，调查组认定他是自缢身亡，录音笔里的内容显示他有自杀打算。

花季少年莫名轻生，让人痛心和遗憾，真担心他的家人，不知道该如何接受这样的悲伤结果，愿逝者安息，家人节哀顺变。

这个事件给我们敲响了警钟：

青少年自杀，很多与抑郁有关，尤其是早期抑郁症状，会不会容易被忽视，如果早点发现、早期干预，是否有不一样的结果？

确实，早期识别和早期干预，是帮助抑郁症患者的最有效方式。然而困难就是，青少年抑郁的早期表现，很容易被忽视，而这常常是未能得到及时救治的主要原因。

从目前公布的资料来看：胡同学进入新学校以后，出现了情绪低落，不适应学校，多次和妈妈通话，哭诉不想上学、要回家。

当孩子出现哭诉，有厌学表现的时候，家人首先需要明白：看上去是孩子怕吃苦，不愿意学习，其实这可能是抑郁的核心症状——

“情绪低落”

青春期孩子，大脑关于情绪处理的部位，还没有发育成熟，还处在不断探索自己、发现自己感受的阶段，他们有可能自己都说不清自己的情绪感受，搞不明白自己到底哪里不舒服，这个状态有个专业术语——

“述情障碍”

意思是缺乏对自己内在情绪状态的认知。

这个时候，因为孩子自己都说不出自己遭受的情绪状况，更讲不清理由，所以家人很容易把孩子的反常情况，归结为学习遇到困难、学校适应不好等等。

当学龄期的孩子，突然不开心，甚至闹着不上学，理由是学校不好、老师不好、同学不好，甚至食堂饭菜、宿舍情况，都是他们的理由时，家长通常会感觉这孩子怎么变了一个人，好言相劝，也没有效果，甚至起到反作用，孩子反而莫名烦躁、乱发脾气。

这种感觉孩子反常，有点不像他自己的感觉，有时候很难用语言总结，但是家长会感觉这孩子本来该有的热情、活力、精力，突然就被抽干了一样。

孩子无法享受事物和生活的快乐，这也是抑郁症患者的典型表现——

“快感缺乏”

当家人希望帮助孩子，可是感觉费尽口舌，都无法说服孩子的时候，一定要留意：「 孩子可能不是单纯的学习困难、学校适应障碍、迷恋游戏等，而是孩子的情感生活的多方面出现了变化，有一种可能是被抑郁情绪裹挟，他们原先能够从学习、生活、美食、玩耍中得到的快乐，丢失了。

出现抑郁情绪，不代表孩子就遭遇了抑郁症，因为孩子遇到成长道路上的某个阶段，面临的发展性挑战，比如进入新学校、面临考试压力、与同学出现一些争执，甚至家庭遇到变故等等，都可能会有抑郁情绪，这是孩子学习适应社会的一种正常反应。

需要注意的是，如果孩子总是沉浸在抑郁情绪里，家人反复劝解和安抚，都不能缓解；并且，孩子这种“变得跟以前不一样”的状态，持续的时间很长，比如说一个多月了，这孩子还是没有调整过来，说明孩子的“情绪恢复能力”出现了问题。

情绪恢复能力，是区分正常的抑郁情绪和抑郁症的重要因素

抑郁情绪是一过性的，持续时间不长；而抑郁症患者是日复一日，甚至年复一年在糟糕情绪里，来来回回，止步不前。

这就是抑郁症患者感觉最难以摆脱的症状：「脑子被禁锢住了，好像除了负面想法，什么都想不起来，他们的脑子里，盘桓着的是懊悔、内疚，不停对自己进行反思，做出负面评价，甚至充满负罪感。如果用一个成语来描述，那就是——画地为牢。

如果家长看到孩子是这样的一种状态，需要立即带孩子就医。是否有抑郁症，不是家人、朋友、老师凭经验来判断的，而是要专业的精神科医师，才能够评估和诊断。

因为抑郁就是一种复杂、难以分辨的心理疾病，尤其是青少年抑郁，常常是既有共性，也有个性。

抑郁症的共性和个性

1、共性

说共性，是因为青少年抑郁通常有情绪低落、郁郁寡欢、没精打采、缺乏体验快乐的能力，他们感觉思维能力变差了，比如：记忆力不好、注意力下降、脑子变慢；同时他们可能还表现为没有活力和动力，甚至出现失眠、疲倦、食欲变差、便秘等等。

2、个性

说个性，是因为有的孩子表现是失眠，有的孩子可能是嗜睡，有的孩子食欲不振，而有的孩子恰恰相反，甚至有的孩子会出现头痛、脚痛、身上痛等表现。

总结：

总之，青少年抑郁不会完全按照教科书里写的那样典型表现，而常常是表现得比较复杂。因此，为了孩子健康成长，请及时带孩子寻求专业帮助，

请记录两个电话号码——

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