【世界流感日】
感冒≠流感!跟流感病毒说“不”! 如何守护自己和家人的健康
2024年11月1日是第七个“世界流感日”。今年的宣传主题是“从流感到呼吸道传染病综合防控”。世界流感日旨在提高大家对流感的认识和重视,强调预防流感的重要性,推动流感防控措施的实施,促进大家采取积极行动保护自己和他人免受流感的侵害。
世界流感日历年主题:
2019年“识流感、防流感、治流感”
2020年“加强流感控制,应对COVID-19大流行”
2021年“流感新冠,疫苗来防”
2022年“控制与应对,包容与韧性”
2023年“预防流感,守护健康”
一、认识流感
流感,又称流行性感冒。是由流感病毒引起的急性呼吸道传染性疾病。流感病毒具有较强的传染性,主要通过呼吸道系统传播,如患者打喷嚏、咳嗽等,也可通过口腔、鼻腔等黏膜的接触传播。
流感发病率高、传染性强、传播速度快,容易导致积聚性流行或者大流行。
二、哪些人是流感重症高风险人群?
全人群对流感普遍易感,但以下几类人群感染流感后,引发重症的风险更高。
儿童:尤其是5周岁内的儿童,特别是2周岁内的儿童,他们的免疫系统尚未完全建立,因此感染后更容易发生严重并发症。
老年人:65岁以上的老年人由于免疫系统功能下降,也是流感重症的高危人群。
慢性基础病患者:如慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病等患者
妊娠期及围产期妇女:这类人群在流感流行季节也具有较高的感染风险。
三、预防流感
1. 预防流感“第一招”
接种疫苗:接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可以显著降低接种者发生严重并发症的风险。大家可在流感流行季开始前接种流感疫苗,也可在流行期间任何时机进行疫苗接种。
2. 预防流感“第二招”
勤洗手:勤洗手并注意正确洗手,避免用脏手触摸眼、鼻或口。
勤通风:每日开窗通风至少2次,每次不少于30分钟。
戴口罩:在流感流行季节,60岁及以上老人、5岁以下儿童、孕妇以及患有基础性疾病的患者等,尽量避免去人群聚集场所,如必须前往,应佩戴口罩。
掩口鼻:咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或屈肘遮住口鼻,用过的纸巾应及时扔到垃圾桶内,及时洗手。
少接触:如果家庭成员或同住人员诊断为流感或者出现流感样症状,接触时应尽量佩戴口罩,并保持距离。
不传播:出现流感样症状后,应避免带病上班、上学。
流感VS普通感冒:一场健康的“真假辨别战”
TIPS:重症流感的诊断标准
3.医务人员怎么做院内防控
招数一:做好症状检测,尽早发现感染患者
招数二:早期隔离患者、切断传播途径
招数三:做好基础感控、病毒消去无踪
招数四:每年定期接种流感疫苗
在这个流感季,让我们以科学的武器,抵御病毒的侵袭。在健康之路上并肩作战,不仅为自己,也为我们所爱的人筑起一道坚实的防线。流感虽猛,人心更坚,让我们一起预防流感,度过一个健康、快乐的时光!
